Contexte
Le Prophète ﷺ nous a enseigné que s’endormir est une forme de mort temporaire. En prononçant cette invocation, le croyant remet son âme entre les mains d’Allah, Celui qui la gardera et la lui rendra au matin s’Il le veut.
Explication du sens
- Bismika (en Ton nom) : on s’en remet entièrement à Allah
- Amoutou (je meurs) : le sommeil est comparé à la mort
- Ahya (je vis) : le réveil est un renouveau de vie
Pratique complète
Le Prophète ﷺ avait une routine avant de dormir : il joignait ses paumes, soufflait dedans, récitait les trois dernières sourates (Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas), puis passait ses mains sur le corps en commençant par la tête et le visage (Sahih al-Bukhari, n°5017).