Les menstrues (hayd) sont un état naturel qu’Allah a décrété pour les filles d’Adam. Le Prophète ﷺ a rassuré Aïcha رضي الله عنها en lui disant que ce n’est pas quelque chose qu’elle a choisi. Des règles précises encadrent la pratique religieuse pendant cette période — avec des dispenses et des facilités.
وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ
« Et ils t’interrogent sur les menstrues. Dis : “C’est un désagrément.” Éloignez-vous donc des femmes pendant les menstrues et ne les approchez pas tant qu’elles ne se sont pas purifiées. »
— Sourate Al-Baqarah, 2:222
✅ Ce qui est interdit pendant les menstrues
- La prière (salat) — la femme ne prie pas et n’a pas à rattraper les prières manquées. (Sahih al-Bukhari n°321)
- Le jeûne (siyam) — la femme ne jeûne pas mais doit rattraper les jours manqués après Ramadan. (Sahih al-Bukhari n°321)
- Le rapport intime complet — interdit par le Coran (Al-Baqarah 2:222). Tout le reste est permis entre époux : câlins, baisers, contact physique au-dessus du izar (tissu couvrant la zone entre le nombril et les genoux). (Sahih Muslim n°302)
- Le tawaf autour de la Ka’ba — le Prophète ﷺ a dit à Aïcha رضي الله عنها de faire tous les rites du Hajj sauf le tawaf. (Sahih al-Bukhari n°305)
- Rester dans la mosquée — selon la majorité des savants. Y passer est permis si nécessaire.
☀️ Ce qui reste permis
- Le dhikr (évocation d’Allah) — dire SubhanAllah, Alhamdulillah, Allahu Akbar, les invocations quotidiennes.
- Les invocations (du’a) — à tout moment et en toute situation.
- Écouter le Coran — sans restriction.
- Lire / réciter le Coran — c’est l’avis d’Ibn Taymiyyah et le choix de nombreux savants contemporains, surtout pour l’étudiante et l’enseignante. Aucun hadith authentique n’interdit spécifiquement la récitation aux femmes en période de menstrues.
- Assister aux cours de science religieuse — même dans une mosquée selon le besoin (avis malikite).
✅ La purification après les menstrues
Quand le saignement cesse, la femme doit faire le ghusl avant de reprendre la prière :
- Formuler l’intention de se purifier du hayd
- Procéder au ghusl complet (voir la fiche dédiée)
- Il est recommandé d’appliquer un morceau de musc ou du parfum sur la zone pour chasser les dernières traces d’odeur. (Sahih Muslim n°332)
Le signe de la fin des menstrues : soit l’apparition du qassah bayda (sécrétion blanche), soit la sécheresse complète (arrêt total du saignement).
⚠️ Erreurs courantes
- Croire qu’on est “impure” au sens moral — les menstrues sont une réalité physiologique, pas une punition. Le Prophète ﷺ s’appuyait sur Aïcha رضي الله عنها, buvait au même endroit qu’elle et la traitait avec tendresse pendant ses règles. (Sahih Muslim n°300)
- Abandonner tout acte d’adoration — beaucoup de femmes cessent tout dhikr et toute invocation. Or, seuls la prière et le jeûne sont concernés.
- Retarder le ghusl après la fin des saignements — il faut se purifier dès que possible pour reprendre la prière à l’heure.
- S’isoler socialement — certaines cultures imposent un isolement qui n’a aucun fondement islamique. Le Prophète ﷺ mangeait avec ses épouses, vivait normalement avec elles.
🔗 Fiches liées
📚 Sources : Sahih al-Bukhari n°305, n°321, n°320 · Sahih Muslim n°302, n°300, n°332 · Sourate Al-Baqarah 2:222